ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਸਿਵਲ ਡਿਫੈਂਸ ਮੌਕ ਡਰਿੱਲ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ
May8,2025
| Gautam Jalandhari | Ludhiana
ਇਹ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਮੌਕ ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ। ਇਹਨਾਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯਕੀਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ।
1. ਹਵਾਈ ਹਮਲੇ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਸਾਇਰਨ
ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਦਮ:
ਹਵਾਈ ਹਮਲੇ ਦੇ ਸਾਇਰਨ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਲੰਬੀ ਅਵਾਜ਼ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ, ਛੋਟੇ ਅਵਾਜ਼ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਦਾ ਭਾਵ ਸਥਿਤੀ ਕਾਬੂ ਹੇਠ ਹੈ।
ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਆਸਰਾ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਸਮੈਂਟ, ਭੂਮੀਗਤ ਕਾਰ ਪਾਰਕ, ਜਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜ਼ੋਨ।
ਇੱਕ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ :-
ਵਾਧੂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਨਾਲ ਟਾਰਚ
ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ
ਜਲਦ ਨਾ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆ ਭੋਜਨ ਵਸਤੂਆਂ
ਪਹਿਲੀ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਆਸਰਾ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਫ਼ੋਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ :
ਸਾਇਰਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।
ਘਬਰਾਉਣ ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੀ ਹੰਗਾਮਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
2. ਨਾਗਰਿਕ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਿਖਲਾਈ
ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਦਮ:
ਡਰਿੱਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੂਹਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ :
ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਨੀਚੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣਾ।
ਘਰ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ।
ਛੋਟੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਬਚਾਅ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ :
ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਗੇ।
3. ਕਰੈਸ਼ ਬਲੈਕਆਉਟ ਉਪਾਅ
ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਦਮ:
ਸਾਰੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਮੋਟੇ ਬਲੈਕਆਉਟ ਪਰਦੇ ਜਾਂ ਬਲਾਇੰਡ ਲਗਾਓ।
ਬਲੈਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
ਗੂੜ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਗੱਤੇ ਵਰਗੀਆਂ ਲਾਈਟ-ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਬਾਹਰੀ ਲਾਈਟਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਬਲੈਕਆਊਟ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਟੀ.ਵੀ, ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਟੈਬਲੇਟ ਵਰਗੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਯੰਤਰਾਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਢੱਕੋ।
ਟਾਰਚਾਂ ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਤਿਆਰ ਰੱਖੋ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕੇ।
ਬਲੈਕਆਊਟ ਦੌਰਾਨ ਬੇਲੋੜੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
4. ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣਾ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਲਈ ਹੈ, ਨਾਗਰਿਕ ਚੌਕਸ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਕੇ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਦਮ:
ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰੋ।
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਥਾਨਕ ਸਹੂਲਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਅਧਿਕਾਰੀ ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੁਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਅਭਿਆਸ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਲਈ ਸੁਚਾਰੂ ਪਹੁੰਚ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਡਰਿੱਲ ਬਾਰੇ ਆਨਲਾਈਨ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
5. ਨਿਕਾਸੀ ਯੋਜਨਾ ਅੱਪਡੇਟ ਅਤੇ ਰਿਹਰਸਲ
ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਕਦਮ:
ਨਿਕਾਸੀ ਰੂਟਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਆਸਰਾ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ।
ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ "ਗੋ-ਬੈਗ" ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਪਛਾਣ ਦਸਤਾਵੇਜ਼
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੰਪਰਕ ਨੰਬਰ
ਦਵਾਈਆਂ
ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ
ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ।
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਿਕਾਸੀ ਰੂਟਾਂ ਦੀ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਜਾਂ ਅਪਾਹਜ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ।
ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਮਾਰਸ਼ਲਾਂ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਰਸਤੇ ਨਾ ਰੋਕੋ ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਸਮਾਨ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਰੁਕੋ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਹਦਾਇਤ ਨਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਨਿੱਜੀ ਵਾਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਲਿਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੀੜ-ਭੜੱਕਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਆਮ ਤਿਆਰੀ ਸੁਝਾਅ
ਡਰਿੱਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ :
ਸਥਾਨਕ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ ਡਰਿੱਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਰਹੋ।
ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਧਿਕਾਰਤ ਅਪਡੇਟਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ:
ਡਰਿੱਲ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
ਡਰਿੱਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ :
ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਿਕ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਪਡੇਟਸ ਕਰੋ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
ਡਰਿੱਲ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖੋ।
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਬੱਚੇ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਤਿਆਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।
ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਹੈ :
ਡਰਿੱਲ ਬਾਰੇ ਅਫਵਾਹਾਂ ਜਾਂ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਫੈਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਨਾ ਲਓ ਜਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਨਾ ਕਰੋ।
ਢੁਕਵੀਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਵਲ ਡਿਫੈਂਸ ਮੌਕ ਡਰਿੱਲ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
Powered by Froala Editor
Civil-Defence-Mock-Drill-Preparation-Guide-For-Citizens
RSS FEED